Receta en: Dietas on 25 dAmerica/Chicago Aug dAmerica/Chicago 2007 Sin comentarios »
Permite adelgazar alrededor de 2 kg. por mes de forma sana y saludable y por sobre todas las cosas… sin sufrimientos! Mostramos un menú tipo sobre el que se realizaran sustituciones para hacerla variada y saludable.
Receta en: Dietas on 24 dAmerica/Chicago Aug dAmerica/Chicago 2007 Sin comentarios »
Es importante no prolongar esta dieta más tiempo del recomendado puesto que podría originar problemas y trastornos alimentarios. No olvide consultar siempre a su médico.
Receta en: Consejos y tips, Dietas, Ejercicios, Nutrición on 7 dAmerica/Chicago Aug dAmerica/Chicago 2007 2 Comentarios »
1 - Comencemos por el principio… que comes??? Anotar todo pero todo lo que comes a lo largo del día para muchos puede resultar agobiante y aburrido pero no lo es si querés triunfar en esta campaña para eliminar los últimos quilitos.