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Recetas en: 'Dietas'

Dieta de las 1500 calorías

Permite adelgazar alrededor de 2 kg. por mes de forma sana y saludable y por sobre todas las cosas… sin sufrimientos! Mostramos un menú tipo sobre el que se realizaran sustituciones para hacerla variada y saludable.

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Dieta de los 3 días

Es importante no prolongar esta dieta más tiempo del recomendado puesto que podría originar problemas y trastornos alimentarios. No olvide consultar siempre a su médico.

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1 – Comencemos por el principio… que comes??? Anotar todo pero todo lo que comes a lo largo del día para muchos puede resultar agobiante y aburrido pero no lo es si querés triunfar en esta campaña para eliminar los últimos quilitos.

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Dieta de la pasta

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Dieta de la Manzana

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Dieta de la sopa

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